Можно сказать, что «рабочие недели» появились ещё у первых Homo sapiens, перешедших к земледелию 9-10 тыс. лет назад. Обработка почвы требовала огромных усилий, взрослому человеку приходилось трудиться весь световой день. Охотники и собиратели, вероятно, работали по куда более свободному графику. Исследования современных бразильских племён мачигенга и каяпо показали, что в среднем они тратят на добычу пропитания около пяти часов в день, так что у нынешних фрилансеров куда больше общего с индейцами Амазонии, чем с крестьянами XX века.
Вариантов трудового цикла человечество создало огромное количество. Культуры Мезоамерики (примерно нынешняя Центральная Америка) исчисляли дни дюжинами, римляне долго использовали 8-дневную систему, а на острове Бали был календарь с десятью одновременно идущими неделями разной длительности. Европейцы, перенявшие 7-дневную неделю у Ближнего Востока, большую часть своей истории отдыхали только в воскресенье. Лишь постепенный рост производительности труда и активная борьба рабочих за свои права изменили многовековую традицию.
Массовый переход к режиму «пять через два» произошёл в начале XX века, тогда же учёные впервые заговорили о перспективах дальнейшего сокращения рабочих часов. Британский экономист Джон Кейнс уже в 1930-х прогнозировал введение в будущем 15-часовой рабочей недели: по его мнению, развитие техники позволило бы сократить эксплуатацию человеческих ресурсов и в конечном счёте повысило бы качество жизни миллионов.

Но до реального применения его идей дело дошло только в 1960-е, когда несколько английских и американских компаний попробовали новый график. И даже тогда послевоенный экономический бум и, как ни странно, профсоюзы препятствовали нововведениям: бизнесмены не справлялись с валом заказов, а сотрудники опасались сокращения зарплаты. Новый всплеск интереса к четырёхдневке пришёлся на начало XXI века, когда стало невозможно игнорировать автоматизацию труда, а компании поняли, что тратят на электричество и бумагу для офисов чуть ли не больше, чем получают за пятый рабочий день.
Как и с пятидневкой, единого стандарта 4-дневной рабочей недели нет. Самый благоприятный для персонала вариант — три выходных без уменьшения доходов — всё ещё встречается довольно редко. Чаще «в пакете» с дополнительным выходным идёт 20%-ное сокращение зарплаты. Иногда общее количество рабочего времени остаётся неизменным, просто вместо восьми часов фирма функционирует по десять. Наконец, всегда остаётся возможность использовать давно знакомый человечеству инструмент — трудовые смены: все процессы продолжают выполняться без остановки, но меньшим числом людей.
Как менялось рабочее время
1594 Король Испании Филипп II устанавливает максимальную длину рабочего дня в 8 часов. Указ, скорее всего, на практике не выполняется.
1847 Британский парламент принимает «Закон о фабриках», ограничивающий рабочий день на текстильном производстве десятью часами — но только для детей и женщин.
1848 В ходе очередной революции французские рабочие добиваются 12-часового рабочего дня. В 1851-м реформы свёрнуты Наполеоном III.
1867 Карл Маркс в «Капитале» провозглашает ограничение трудового времени одной из главных целей пролетариата.
1915 Уругвай первой из стран законодательно устанавливает 8-часовой рабочий день.
1917 Большевики в России после революции вводят новый рабочий график— 6 дней по 8 часов.
1965 Британская фирма Roundpay Metal Finishers в качестве эксперимента переходит на 4-дневную рабочую неделю.
2008 На четырёхдневку переходят госорганы штата Юта, США. Через три года практика признана неудачной и отменена.
2018 Новозеландская компания Perpetual Guardian объявляет о росте производительности и прибыли после введения дополнительного выходного дня.
2019 Завершён национальный эксперимент по сокращению трудовых часов в Исландии. Большинство предприятий заявило о сохранении или увеличении темпов производства.
2023 Программы по тестированию четырёхдневки проводят сотни предприятий в Австралии, Испании, США (в том числе Amazon), России, Шотландии и Японии.
Крупнейший эксперимент для оценки эффективности 4-дневной системы провели в 2022 году в Британии. Семьдесят предприятий (больше 3000 сотрудников) опробовали новый формат под наблюдением международной организации 4 Day Week и учёных из Кембриджа. Вот его результаты:
- 35% — на столько в среднем выросла выручка фирм-участников;
- 65% и 57% — на столько упало число больничных и увольнений сотрудников соответственно;
- 71% — на столько снизилась вероятность профессионального выгорания;
- 15% — столько участников заявили, что ни за что не вернутся к прежнему графику.
Аналогичные программы провели и в других странах. Например, Microsoft отчиталась о 40%-ном росте производительности труда и колоссальном сокращении расходов на содержание подразделения в Японии. А Исландия по итогам собственного эксперимента и вовсе решила перевести на более короткую неделю всех госслужащих.
Не все сферы могут адаптироваться к 4-дневной неделе. В 2022 году Институт прогнозирования и макроэкономических исследований Узбекистана назвал отрасли, в которых уже сейчас есть предпосылки к изменениям: IT, банковская сфера, наука и образование. В этих областях не выявлено чёткой взаимосвязи между числом отработанных часов и производительностью труда. А вот для промышленности и сельского хозяйства такая связь давно доказана, и любые трансформации должны осуществляться взвешенно и постепенно.
Кроме того, не стоит сбрасывать со счётов устоявшиеся привычки. Пятидневный цикл определяет всю жизнь человека индустриальной эпохи. Даже там, где внедрение дополнительного выходного прошло максимально гладко, обязательно находились люди, жаловавшиеся, что не знают, чем занять внезапно появившийся досуг, — некоторые даже снова приходили на работу.